一週間のごはんとお弁当づくりを助けるためのつくりおきをしました♬ じゃがいものニョッキ （材料） じゃがいも 12個 小麦粉 100g 強力粉 200g 卵 1個 塩 ひとつまみ じゃがいもは、皮をむいてレンジで加熱し柔らかくなったらよく潰します。潰したじゃがいも…