一週間お疲れさまでした。 月曜日のつくりおきも残り少なくなってきました。 夜ごはんには残りの食材と、何度か登場しているにしんのオイル漬けを使います。 にしんすぱ 北海道の西側の海沿いにある岩内町という町で生まれた加工食品です。調味にしんのオイ…
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